患半月板损伤饮食上应注意什么

你好，一般来说都是心脏之类的疾病会导致胸前和后背疼痛

根据你的描述，我建议你应该至少休息一百天左右，等完全恢复了才能干活根据你的描述，你已经是骨折了，所以必须休息一段时间等完全好了才能干活，建议你一开始尽量不要干重活

你好，腰疼的原因是很多的，有腰肌劳损，腰间盘突出症，肾结石甚至肾脏疾患等.你的描述不详细，在这不能给与正确的诊断。建议你医院检查，结合临床针对处理。

手臂主要是雄和肱二头肌、肱三头肌、三角肌四部分单手握哑铃（紧一些）坐姿弯身将握哑铃的手臂贴于大腿内侧做臂弯伸反复即可有效练雄肌肉肱二头肌主拉1、你可以用大臂进行哑铃曲伸就可以了伸的时候不要放到底让二头肌始终受力还有你可以采用史瓦辛格的方法有一个好听的名字叫21响礼炮就是在你在做哑铃大臂曲伸的时候因为从伸直到弯曲一共是180度你可以分三步进行第一步下方90度做7下第二步上方90度做7下第三步180度做7下可以根据你哑铃的重量决定数量2、在单扛上做引体向上肱三头肌是主推的1、俯卧撑；2、卧推、3、在双杠上做臂屈伸；4、颈后单臂三角肌分前、中、后三束前束做俯卧撑和卧推就可以练到；中束双手抓住哑铃垂于双腿两侧然后做90度平抬反复；后束单手抓住哑铃身体向前弯90度手臂向后上方抬起反复

脑CT一般用于检查颅内组织，还有就是颅骨，对于鼻骨不能通过脑CT检查出来。就上述情况而言你的情况假如有鼻梁部肿胀疼痛，需要做鼻骨CT可以明确诊断。

你好，这是有个体差异的。术后可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，注意逐渐恢复锻炼

你好，根据你的描述，既然你已经诊断了，哪里给你诊断的，诊断多久了。如果腕部的月骨坏死了，治疗，可以背伸20-30°，固定1年，看看情况，如果完全坏死，手术切除

拍肩颈治疗颈椎病的方法：站直，两脚和肩膀同宽，然后甩动双手，然后拍打颈椎和肩胛的交界处，早晚一次，一般持续三分钟就可以了，拍肩颈有活血舒筋的作用，能够减轻神经的压迫，缓解疼痛，长期坚持下来效果很好。

骨折通常分为闭合性骨折、开放性骨折及病理性骨折　闭合性骨折又称单纯性骨折。骨折处的皮肤没有损伤，折断的骨头不与皮肤外界相通，从外形上看不出有骨折，但可看到局部形状的改变　开放性骨折又称复杂性骨折。骨折的局部皮肤破裂，骨折的断端与外界相通，骨折端露在外面，能在皮外看到骨折断端　病理性骨折骨骼在病理病变的基础上（炎症、结核、肿瘤、发育异常、代谢异常），轻微遭致外力，从而导致骨折【诊断要点　一旦发生骨折，在骨折部位可产生疼痛、肿胀、瘀斑和功能障碍，检查时还可听到骨断端相互磨擦的声音（即骨擦音），同时可能伴有血管和神经的损伤，使肢体远端产生缺血或感觉麻木、运动障碍的现象，或引起内脏损伤。骨折后因剧烈疼痛，出血过多或并发头、胸、腹部脏器损伤而产生休克　骨折的诊断除病史和症状外，须结合X线摄片检查，以便确诊【饮食疗法　方1　赤小豆适量煎服，加赤砂糖少许温服之，本方适用于活血化瘀期　方2　猪骨头1000克，黄豆250克，加水小火烧烂，加盐姜调味分饮食之　方3　猪脊骨一具，洗净，红枣120克，莲子90克，降香、生甘草各9克，加水小火烧烂，加姜盐调味分多次饮之　方4　鲜湖蟹2只，取肉（带黄），待粳米粥熟时，入蟹肉，再加以适量生姜、醋和酱油服食，常服　方5　乌雄鸡1只（约500克），去皮毛内脏，洗净“三七”5克切片，纳入鸡肚中，加少量黄酒，隔水清炖，熟后用酱油蘸服，常服　方6　生黄芪30～60克，浓煎取汁，加粳米100克，煮粥，早晚服食　方7　当归20克，黄芪100克，嫩母鸡1只，加水同煮汤食用　方8　紫丹参50克，洗净，加水煮，取汁，其汁与猪长骨1000克、黄豆250克同煮，待烂熟，加入少量桂皮、盐即成　方9　生螃蟹500克，捣烂，热黄酒冲服250克，余渣敷患处，约半日“各各”有声即好。用于骨折接骨【禁忌食品　（1）忌盲目补充钙质　钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。此是由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以，对于骨折病人来说，身体中并不缺乏钙质，只要根据病情和按医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速断骨的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无裨益，还可能有害　（2）忌多吃肉骨头　有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的成份主要是磷和钙。若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。但新鲜的肉骨头汤味道鲜美，有刺激食欲作用，少吃无妨　（3）忌偏食　骨折病人，常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织，长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各种营养素，由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养　（4）忌不消化之物　骨折病人因固定石膏或夹板而活动限制，加上伤处肿痛，精神忧虑，因此食欲往往不振，时有便秘。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜　（5）忌少喝水　卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行动十分不便，因此就尽量少喝水，以减少小便次数，如此虽小便次数减少，但更大的麻烦也产生了。如卧床病人活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就很容易引起大便秘结。长期卧床，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。所以，卧床骨折病人想喝水就喝，不必顾虑重重　（6）忌过食白糖　大量摄取白糖后，将引起葡萄糖的急剧代谢，从而产生代谢的中间物质，如丙酮酸、乳酸等，使机体呈酸性中毒状态。这时，碱性的钙、镁、钠等离子，便会立即被调动参加中和作用，以防止血液出现酸性。如此钙的大量消耗，将不利于骨折病人的康复。同时，过多的白糖亦会使体内维生素B1的含量减少，这是因维生素B1是糖在体内转化为能量时必需的物质。维生素B1不足，大大降低神经和肌肉的活动能力，亦影响功能的恢复。所以，骨折病人忌摄食过多的白糖　（7）忌长期服三七片　骨折初期，局部发生内出血，积血瘀滞，出现肿胀、疼痛，此时服用三七片能收缩局部血管，缩短凝血时间，增加凝血酶，非常恰当。但骨折整复一周以后，出血已停，被损组织开始修复，而修复必须有大量的血液供应，若继续服用三七片，局部的血管处于收缩状态，血液运行就不畅，对骨折愈合不利。

你好，不需要。椎间盘突出、椎管狭窄主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。这些药物配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛，标本兼治，从而达到彻底治愈的目的。