您好,性功能障碍多是因为性生活过频引起的机体过于疲劳,且长期存在者,多可在一定程度上影响性功能。建议你到专科医院进一步检查以确定是不是阳痿早泄,平时尽量减少同房频率,适当多运动一下,保持心情舒畅,清淡饮食,忌烟酒,不要熬夜。
建议多做提肛深蹲运动,多吃排骨,牛肉,羊肉,猪腰等,口服六味地黄丸调理。