病情分析: 你好!腰椎间盘突出症是可以由于外伤引起的,你现在腰椎间盘突出2毫米,压迫神经根、硬模囊了,就会产生腰痛的情况,重者还会产生下肢的放射痛、麻木的情况。
意见建议:你现在主要是休息制动,少弯腰,佩戴腰围,热敷理疗,针灸按摩,由于非甾体抗炎药及肌肉松弛药,适当的补钙,保守治疗半年效果不好的话,去医院做个微创,将突出的键盘摘除或溶解。