走路或锻炼时小便失禁是怎么回事？

岁上初中及高中时，是学校长跑运动员，但每次锻炼时都要带上卫生巾，因为一跑起来，小便就开始哩哩啦啦的出尿而沾湿内裤（跑前已上厕所，小便几乎没有。）。这种现象直到现在还是，但现在走路时间在十分钟以上也不知不觉的又湿内裤了，没办法每天都要带卫生护垫。真不知道我这到底是怎么回事？怎么治疗？恳请大夫指点！万分谢谢！