我手骨折了，除了打石膏还有没有别的办法

落枕是枢椎齿状突与寰椎两侧块距离不等宽导致的落枕。

以上情况，可能是局部软组织劳损等所致，首先合理饮食，注意劳逸结合，局部保暖，避免寒湿，局部热敷，按摩，理疗，补充维生素C，E，疼痛应用芬必得，氯唑沙宗，腰息痛等，具体应遵循临床医师，以上是对“腰部偶尔有抽痛感觉，大腿和臀部酸胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

撕脱骨折对于吃的东西，并无禁忌。随意就好，愈合的快慢与饮食关系不大。只有合适的药物才可以促进恢复，如果有靠谱的中医骨科医生，可以吃一段时间的接骨药。饮食上只要是顺口和容易消化的就行。

您好，一般情况下，在骨折后20天以上就可以做轻微活动，进行功能锻炼！最好找医生看看，根据骨折愈合状况，进行局部功能锻炼。建议您找诊治医生进行观察看看，根据自己的基本情况，在医生的指导下进行功能锻炼，以免引起肌肉僵硬！希望我能帮到您！

您好，根据您提供的情况看，您是右侧外踝骨折、右足第五跖骨基底部骨折半个多月了，可以将脚做下垂的动作了，但不能负重。建议您可以拄双拐下地活动，避免右足负重，加强右下肢直腿抬高锻炼及膝关节屈伸活动锻炼。在伤后6-8周到医院复查x光片，如骨折愈合良好，可以逐渐下地负重活动。完全恢复大约需要3-6个月的时间。

骨折后的注意事项有很多，骨折早期骨断筋伤，气滞血瘀，淤血内停，肿胀疼痛，体温偏高，此时不可急于服用营养品建议：应食蔬菜、水果、牛奶、米粥、面食等，忌食酸辣、油腻及刺激性食物，待病情稳定，二便通畅、舌苔脉象正常后，在适当给予补养之品。建议您最好到医院详细检查一下情况,及时进行调理比较好。建议去拍个片子看看吧

你好根据你的描述的情况目前考虑是单纯骶髂关节炎和膝关节积液，主要表现为双侧骶髂关节部位和膝关节疼痛现象。建议去医院查一下HLA―b27排除一下有没有强直性脊柱炎可能，膝关节疼痛考虑滑膜炎可能，可以口服滑膜炎颗粒，注意膝关节保暖，不要长时间走路运动。

你好，根据你所说的情况，建议你使用复方氯唑沙宗片，本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等；所以能治疗足底筋膜炎。如果三天后症状没缓解，就要适当转换其他药物，或到医院就诊治疗。

亲，没有好的方法哦，只有不要保持一个姿势太久，比如说不要长时间一个姿势睡觉，这样会舒服点，加油，再坚持，生了宝宝就不疼了。

您好，正骨：中医指用推、拽、按、捺等手法治疗骨折、脱臼等疾病。正骨，为专科名，是诊治损伤的专科，亦有称为伤科或骨伤科的。护理工作对骨折的治疗颇为重要。患者的被褥单、内衣要经常换洗，保持清洁，尤其患部更应注意。大、小便时要保持患肢稳定。要防止褥疮的发生，经常注意勿使夹板移位及保持缚带的松紧度。以上是对“训练时，腰椎错位，医生给我正骨了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！