问题分析:荷叶茶一天需要喝三次,一次15克,这种用量还是有点小了,比荷叶茶减肥效果更好的是荷叶灰,意见建议:用法是一次15克,一天2-3次,米汤调幅。
而荷叶灰效果比荷叶茶好,所以,荷叶茶要绝对的浓茶效果才好。