理疗可以缓解疼痛症状的,如微波,红外线,超短波等等,其实,乳腺增生并不用刻意的治疗它,如果有疼痛不适的症状,可以对症治疗,目的并不是根治乳腺增生,也是不可能的,主要就是为了缓解疼痛。
关键在于定期复查,而不是治疗,饮食上要注意,尽量少食用油炸,腌制,辛辣等等,生活要规律,多运动,保持心情舒畅。