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患者提问
鸡蛋可以和牛奶一起吃吗
前几天在朋友圈里看到不少人转发的信息里说,鸡蛋和牛奶不能一起吃,我不知道这是不是真的。因为我就经常做早餐,我想要了解一下鸡蛋可以和牛奶一起吃吗?
提问时间:2020-03-13 16:08
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
牛奶和鸡蛋是可以一起吃的。在日常生活当中,饮食要营养均衡,可以适当的吃一些谷物跟粗粮,或者新鲜的蔬菜水果,要注意低盐少油饮食和戒烟限酒。
日常中不但要注意劳逸结合,也可以适当的外出走动呼吸新鲜空气。
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