头晕和睡觉不好使有联系的,头晕主要是由于太过劳累,不能好好休息造成的。睡觉的时候感觉床在动头晕,可以服用一些扩血管的药物,改善脑供血,使头晕症状得到缓解。
平时要好好休息,每天保证充足睡眠,不要太过劳累。