更年期综合征该怎样自我调理

病情分析：
你好，盐是高渗的，当接触牙龈时，遍布牙周，引起疼痛，甚至牙龈损伤。因此，刷牙时在牙膏上放食用盐是错误的。
指导意见：
正常人的牙齿本身有点发黄，而异物附着等其他原因导致发黄，可以到牙科洗牙去除，刷牙是刷不掉的。刷牙时在牙膏上放食用盐，起不到美白的效果，还会导致牙龈损伤。

你好，根据你的描述情况来看，这种要看具体条件还是皮肤性质了，如果是油性皮肤，那你至少需要三天洗一次，如果平时出油不多，皮屑少，一周一次也可以

病情分析：
你好，根据你的情况，主要是出现腹胀的情况，考虑可能和肠蠕动下降有关.
指导意见：
针对这种情况建议要注意适量活动，给予促进胃肠道动力药物莫沙必利片口服治疗，一般会在3天内自行好转的。必要时要及时到当地医院的消化科门诊就诊，进一步明确诊断，对症治疗。

病情分析：
您好，你的脑梗塞症状中医认为是由于肾虚肝阳上亢造成的中风偏瘫症状，可以针灸治疗
指导意见：
针灸通经活络、活血化瘀，是临床上治疗脑梗塞的特效方法，配合按摩锻炼效果更好。

您现在气血虚引起的症状，您还是可以用活血化瘀的药物缓解症状的，常用的三七胶囊、云南白药、伸筋胶囊等都是可以的，平时还要多参加运动的。

病情分析：
对于宫寒，西医没有什么好的方法，因为本身宫寒的女性免疫力就比较差，而西医治疗多少都会对人体的免疫造成影响。
指导意见：
鉴于这种情况，对于宫寒的女性一般建议使用中医进行内调，中医从内部对宫寒进行调节，对人体免疫力不会造成伤害，且治疗效果明显。

可以考虑二个方面,一是冻伤,二是接触过敏。中年妇女的脸上出现硬块是更年期综合症的表现之一,再者可能脸上由于细胞死亡较快,若有就是已经发生病变.可以先用抗过敏治疗吧因为在脸上可以先考虑用中药类的抗过敏药外涂,然后口服氯雷他定或特非那定维生素C钙剂

病情分析：
你好，通过你描述应该是真菌感染的原因造成的，不需要担心的。
指导意见：
建议注意局部的卫生，涂抹一些毕大夫软膏，注意饮食的清淡，不要吃辛辣刺激食物，观察看看。

你好！
是否有怀孕的症状呢？建议最好去医院详细检查下为宜。