问题分析:对于这种情况,可能是有心悸的问题,是和熬夜气血不足等问题是有关系的,要注意适当调理,对缓解症状有帮助指导建议:首先平时要注意规律作息不要熬夜,注意清淡饮食,少吃辛辣刺激油腻食物和热性食物,不要吃太饱等,对缓解症状有帮助。
平时注意适当运动,提高心肺功能,对缓解症状有帮助