本人60岁，女性，睡眠不好，一夜醒3、4次，多梦。

这位朋友你好：如果按照您的年龄，一般来说，每周1-2次是正常的性生活周期，你的时间长了一些。

你好：你可能是肾阴虚引起的失眠多梦中医认为肾阴亏虚失于滋养虚热内生所表现的虚弱证候为肾阴虚其症候为：腰膝酸软而痛、眩晕耳鸣、男子遗精早泄失眠健忘、口咽干燥、五心（手心、足心、心胸）烦热、潮热盗汗、午后颧红（自已感觉发热）秀黄少、舌红少津、少苔或无苔、脉细数等治疗一般以滋阴补肾为主可服六味地黄丸、左归丸等中医传统方药但中医讲究辨证施治你最好到当地中医院就诊结合临床四诊合参为妙。

问题分析：您好！根据您所描述的情况来看“房事性交可以，但体力不足”考虑因“脾虚湿滞”所致的“湿阻病”可能性比较大。意见建议：建议经中医师亲自作把脉、看舌等相关检查并明确诊断后选用具有“健脾化湿”作用的方药如“香砂六君子汤”等加减进行治疗；也可用相关中成药如“参苓白术丸”等；日常生活中应注意调护：改善工作、生活的潮湿环境，涉水冒雨后及时更换干衣；夏季注意勿过于劳累，以免降低抗湿能力。无论是预防或调摄，饮食上慎食滋腻食品。祝早日康复、天天开心！

问题分析：你这是肠胃不适引起的，跟你的饮食有很大关系，治疗的话建议使用中药调理一下意见建议：平时自己引起重视，比如可以吃些养胃的食物，不要吃那些过于冷硬的食品，饭后走几步。生活以及饮食上要有规律性。

问题分析：根据您的描述，考虑是腰椎间盘突出症等原因导致下肢的神经坐骨受到压迫出现的，也有可能与周围神经炎有关，意见建议：建议您到医院拍片或做CT检查，明确病因对症治疗。平时多注意运动。

指导意见：你好，这种情况可能是脂肪肝。建议不适宜食物：肥甘厚味食物，油腻煎炸食品，不要喝酒不要吸烟不要食用辛辣刺激性食物，清淡饮食，多运动积极锻炼身体。从你的描述来看，喝御浓肝之饮意义不大。

指导意见：可以，就是会偏热，如果已经上火的人尽量不要少吃

建议在当地医生指导下口服前列康和竹林胺，适当加上抗生素抗炎治疗。戒烟酒。避免吃辛辣食物 。减少性生活和手淫的频率。

病情分析： 你好,阴吹是女性的阴道排气现象.包括两种情况,一是自觉阴道中有股气体不由自主地排出;另一种情况是在性生活过程中,随着阴茎的抽动,阴道内发出一种声响,好像有空气从中排出。意见建议：可以服用由党参、白术、当归等组成的补中益气汤。此外，有些妇女“阴吹”是由肝气郁结引起，可在医的生指导下服用逍遥丸。

胃热,即是胃火.多由邪热犯胃;或因嗜酒,嗜食辛辣,过食膏粱厚味,助火生热;或因气滞,血瘀,痰,湿,食积等郁结化热,化火,均能导致胃热（胃火）;肝胆之火,横逆犯胃,亦可引起胃热（胃火）. 其病理表现是,胃热炽盛,则腐熟功能过于亢进,可出现胃中嘈杂,消谷善饥等症,热盛火炽,多消烁津液,而致燥热内结, 胃失和降,可见口苦,口渴引饮,大便秘结等症.甚则耗伤阴液而致胃阴虚.胃火上炎,可致胃气上逆,可见恶心,呕吐酸苦黄水等症.胃火循经上炎,或为齿痛龈肿,或为衄血,火热灼伤胃之脉络,则血上溢而为呕血。