左右臂麻木疼痛,多数考虑可能是由于长时间运动后的东西,导致局部关节损伤,也不排除肩关节周围炎或颈椎病的可能性,到医院专科检查。
近期应多注意休息,也可选择服用一些舒筋活络的药物,具体用药根据医生的建议。同时,可以适当锻炼颈椎。