睡觉不失眠多梦怎么治疗

轻度抑郁：老是是自发性情绪低落，有不合群、身体不适、食欲不振及睡眠障碍等症状。中度抑郁：感到自卑，老是是悲痛欲绝，意识思维活动均受到限制，对日常生活丧失兴趣等。重度抑郁：是自发性的持久情绪低落，往往会对社会产生绝望、悲观厌世，认为活着没意思。

焦虑症属于心理的疾病，首先这种疾病是可以治疗的，通过心理调节，辅以药物治疗为主。如果自我心理调节不好的话，使用再好的药物也很难达到其治疗的效果。要调节好自己的心态，凡事不要太着急，保持心态平和。

嫉妒妄想症属于症状属于精神失常，坚持长期治疗能治好，越早治疗越好，可以采用中医和心理治疗相结合的方法，至于多久能治好这要看个体病程的时间，严重程度和采用的治疗方法。

更年期抑郁可以心理治疗，要摆正心态，要充分了解到抑郁的性质，知道抑郁是功能性的疾病，是可以治好的。还可以自我治疗，坚持正常的活动，只要该干的坚持干，自己才会觉得自己是个有价值的人，情绪才不会日益低落。

孕妇对丈夫产生了一些新的或者不合理的期望，内心的需求没有被满足时，故产生各种负面情绪。综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。心理治疗在本病治疗中的地位十分重要，但通常采用与药物治疗、物理治疗相结合的方法。

网瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。由于花费过多时间上网，以至于损害了现实的人际关系和学业事业。

女性在生产后患抑郁症，是一种常见的疾病。要在疾病出现的时候才能够及时有效的去进行治疗，产后抑郁症的治疗方法：首先要要加强体育锻炼，适当锻炼可以预防疾病如抑郁症，让患有产后抑郁症的产妇感觉自己被重视，多与病人分摊照顾宝宝的重任，使产后抑郁症病人拥有足够的休息时间，减轻心理压力。

性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。女性性冷淡的症状表现体现在两个方面，生理症状和心理症状。生理症状主要体现在性爱抚无反应或快感反应不足，性交时阴道无爱液或少爱液分泌、干涩、紧缩、疼痛，无性爱快感或快感不足、迟钝，缺乏性高潮。

植物神经紊乱应称自主神经功能紊乱，治疗主要是去除诱发因素，如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等。改善环境，减少刺激；平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食；尽量多进行一些户外活动，多参加体育锻；培养良好的生活习惯。早睡早起，生活要有规律。谷维素、维生素B1等。心慌可用小剂量心得安；胃肠功能紊乱可用促消化类药物；失眠者可睡前服用助眠药物；伴有焦虑、抑郁症状者，可用抗焦虑抑郁药物等对症治疗。

治疗抑郁症有心理治疗，对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，还有物理治疗近年来又出现了一种新的物理治疗手段重复经颅磁刺激治疗，主要适用于轻中度的抑郁发作。