低于3分钟是早泄,早泄首先要普及性知识,了解不同夫妻的性生活史,控制房事频率,多锻炼,男方适当分散注意力,不能过分紧张,夫妻双方做好配合,早泄多半是由于大脑皮层抑制过程的减弱。
高级性中枢兴奋性过高,对脊髓初级射精中枢的抑制过程减弱,以及骶髓射精中枢兴奋性过高所引起。临床经验表明,训练因素在射精时间长短上的影响是强有力的。