你这个总胆固醇和低密度脂蛋白都升高了,关键要看你有没有其他的情况,如果合并高血压,糖尿病或者冠心病,那就要吃药。
如果只是单纯的偏高一点,可以通过饮食和运动的方法降低。平时适当注意低盐低脂饮食,少吃烧烤油炸食物,多吃些新鲜蔬菜和水果。