健康指导:这类情况下人体需要营养素较多,红糖水会抑制食欲影响日常营养素的摄入,故而不建议饮用。针对自身损耗成分的补充,建议日常注意鸡蛋、瘦肉、大豆制品等的食用补充优质蛋白和微量元素参与自身血液成分合成帮助改善。