含锌的食物

你好根据您的描述，目前这种情况可以用白术白芍研成粉状，糊面膜。你好根据您的描述建议您平时多吃含维生素c的食物，多吃蔬菜水果，保持大便的通畅，也可以口服养生堂的，天然维生素e和维生素c.可以涂氢醌软膏。药店有卖

考虑是机体免疫力低下，平时要多喝水，多吃蔬菜和水果，要多运动，提高机体免疫力。

好,根据你的情况考虑是肾虚或是体质差引起的。这样的情况是建议可以口服六味地黄丸补肾壮阳或服用金锁固精丸来治疗。平时在饮食中注意增加营养多运动是可以增加体质的营养和运动是需要坚持一段时间的。

秋水仙碱，对于急性发作的痛风关节炎具有独特的抗炎消肿效用，可在短短数小时内缓解症状。非甾体抗炎药，该类药物目前品种较多，不仅可口服亦可局部外用或纳肛。肾上腺糖皮质激素在急性痛风关节炎发作症状特别严重，或对秋水仙碱不耐受者，可用中小剂量泼尼松、地塞米松，以减轻组织的炎性反应。丙磺舒，亚磺酸匹拉宗等。这些主要是西药。如果中医医生能辩证准确地话，应该可以缓解的。此外建议每日蛋白质供给量为1.5g/kg体重，每日食入嘌呤含量100～150毫克，可进食谷类、蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶和适量植物油，不食用富含嘌呤的食物，如野味、动物内脏、鹅肉、海鱼、肉禽、贝壳、鱼及鱼汤、香菇、龙须菜、菠菜、菜花、芹菜、青叶菜、扁豆、豌豆等。痛风间歇期，血尿酸控制好者可食少许肉类。

你好。考虑是内分泌失调的现象，建议做下六项激素检查来确定的，另外是要注意休息，合理的饮食，服用点调经的药物进行调理月经为好的。可以服用中药调理进行治疗的。

您好，有疼痛的话，会影响疾病的治疗和恢复，建议先止痛治疗，可以应用延香镇痛胶囊，中药强效止痛药，针对癌痛患者的，同时配合抗肿瘤药物共同治疗，抑瘤消瘤，从根本上减轻患者痛苦，控制病情，延缓生命。

你好！根据你的描述的情况来看，这个自慰是不会出现你说的这个情况的。指导意见你说你的颧骨出现的这个情况，有可能是你的这个脸颊变瘦的原因，或者是其他原因造成的，总之和你自慰是没有太大的关系的。

你好!性生活的时间长短并没有统一的标准,一般有的夫妻可以达到半个小时以上,这个要看双方的投入程度和配合程度,但是时间短的,也不能说是不正常,有的夫妻性生活的时间是5分钟,但是没有早泄,所以也不能说不正常,一般三分钟以上的性生活,都可以认为是正常的。

腿浮肿，是水钠潴流的表现，可以见于心功能障碍、肾功能障碍、肝脏疾病以及局部循环障碍等原因。建议最好去医院做全面检查，如血常规、尿常规、肾功能、肝功能、心电图、电解质和血气分析等项目

你好，我来回答你的问题，好i才，这种情况确实是支气管炎的病症。