通俗的说法就是体内物质代谢,将旧的物质排出体内进入新的物质这是对人体有益的功能。新陈代谢是人和生物维持生命活动的基本条件,是生命的基本特征。
人和生物表现出来的生长、发育、生育、遗传和变异等特征都是以新陈代谢为基础的。新陈代谢一旦停止,生命也将终结。
藕粉的功效是清热凉血、通便止泻,还可以健脾开胃。临床中可以用藕粉辅助治疗一些疾病,特别是对于食欲差、消化不良,吃藕粉可以明显的改善食欲、促进消化,可以提高人体的免疫力,而且还可以帮助治疗一些出血的症状,比如鼻子出血、消化道出血、呼吸道出血,效果都不错。藕粉还可以帮助患者进行美容,特别是很多人的皮肤过早的老化,出现了色斑,还有过早的出现皱纹,可以通过藕粉口服,使其皮肤结构改变,达到让肌肤平滑、细腻的功效。临床中,藕粉也可以辅助治疗睡眠障碍、高脂血症等等。禁忌主要是藕粉大量的食用,对于脾胃功能造成一定的影响,特别是藕粉偏凉,对于身体虚弱的人,吃藕粉能够引起胃肠道的不适感,使食物消化出现障碍等等。