您好,原发性痛经是无盆腔器质性病变的痛经,其病因和病理目前认为主要与前列腺素合成与释放异常、子宫收缩异常等有关。
中医学认为,痛经以“不通则痛”或“不荣则痛”为主要病机,根据您的描述,您属于气滞血瘀并有些血虚症状。注意经期卫生,避免精神刺激及过度劳累,平时加强体育锻炼,注意经前及经期的保暖,不能吃生冷的食物,希望对您有帮助!