日常生活吃什么食物可以美白牙齿？

您好，很高兴为您解答，希望我的解答能帮助到您。可以多吃点新鲜的蔬菜水果，只要能补充到丰富的维生素C，皮肤会越来越好的

狐臭现在是一种比较棘手的疾病，给你推荐一种方法，可以尝试一下指导意见每天晚上用自己的尿液去洗腋窝，最少坚持半个月，这是古老的治疗狐臭的方法，值得一试。

您好，有这个习惯不太好.苹果是个好东西,是减肥的水果,但你吃水果的时间来说不好.你晚上吃了东西如果不刷牙的话,不仅是身体,对牙齿也不好.所以，我建议你，不要在晚上睡觉前吃水果，千万别以为吃水果是件小事，久而久之会对你的身体造成影响的.有些习惯是可以养成的,有的习惯也是可以改掉的,要培养出真正对健康有益的生活习惯。

要瘦小腿的话一般不建议剧烈运动，可以做一些柔性的运动，在家的话，双脚长开于肩同宽，两臂举起，踮起脚，维持一段时间的，每天做几组，能达到效果的

你好！根据你的情况用脱毛膏来脱毛的话是会反弹的，要做永久性的脱毛，只有做激光脱毛才能够彻底。对于这样的情况只要多吃豆类食物加强身体锻炼，不建议使用脱毛膏的对身体的副作用是比较严重的。

你好，黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足。指导意见建议，早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳减少黑眼圈的功用。

首先，要想保证自己的健康且不想让寿命受损，一定不能使用任何节食法！什么所谓21天、豆腐、苹果餐等的减肥方式，都是不真实的，切忌相信此类跟风式减肥。总之要记住，凡是和减肥有关的节食都是不健康的，因为它们是具有抑制和改变生理官能的东西，都是违反自然规律的。我认为要想快速减肥方法有二：一是运动，只要坚持合理运动，会在某一天整个人突然瘦下来，这就是人们常说的坚持运动的效果，但反之，三天打鱼两天晒网，不仅不会瘦，还会反弹的呢。二是选用减肥保健品.一定要选择销售量长期稳定\\效果好副作用小\\口碑评价反馈好的减肥产品,欧麦诗数字闪电定点瘦减肥胶囊和青青蔬菜水果萃取配方★完美搭配都是很好的考虑

消除瘢痕不太可能，如果有功能影响就建议做手术改善。最好只能是植皮，但也是和正常有差异的

腱鞘炎的治疗：患处可用热疗、按摩及充分休息3周左右，特别要减少引起疾病的手工劳动。局部封闭治疗，可使早期腱鞘炎得到缓解，每周封闭一次。上述方法治疗无效或反复发作时，应做腱鞘切开术，术后应早期做屈伸手指活动，防止肌腱粘连。术后1个月内免手工劳动。针法取所属经脉标本根结，以以五输穴和络穴为主，局部禁针

你好，1、打美白针后一星期内不能使用含有果酸、水杨酸、去角质、A酸、高浓度维他命c、酒精等刺激性成分的保养品。2、打美白针后皮肤会感到干燥，需要加强保湿，因此求美者要做好肌肤补水工作。3、打美白针后需要加强防晒，建议使用SPF3050以上的防晒品，外出请2到3小时补擦一次，最好能撑伞、戴帽子来做好物理性防晒。