无论是男性还是女性,出现腿软乏力,都首先应该考虑是否存在贫血,可以化验血常规明确血红蛋白,也需要进一步化验铁代谢和血清维生素等相关化验,必要时进行补铁补充维生素。
经常吃一些含铁量高的食物,状况会慢慢改善。