我难受心里压抑该怎么办

指导意见：可能是急性胃炎或者是溃疡，可以吃点碳酸氢钠片，奥美拉唑肠溶片，铝镁加治疗，饮食尽量清淡，生活起居有规律。

病情分析： 病情分析:患者头脑太过活跃晚上难以入睡意见建议:从你的资料来看意见建议：你的状况应该去看精神科，注意不是神经内科（注意是脑血管疾病），尽早治疗，一定可以治愈的！我们再联系，祝你康复！

病情分析： 可以多吃些海产品、豆类、牛奶、桂圆及核桃，这些食物可以提供蛋白质及钙质，有助于情绪控制意见建议：你好，可以多吃些海产品、豆类、牛奶、桂圆及核桃，这些食物可以提供蛋白质及钙质，有助于情绪控制。强迫症患者容易焦虑不安，所以他们平时应多吃含钙、磷的食物，同时饮食要注意清淡，切忌口味太重，不要吃过咸的食物，以免加重焦虑情绪。

指导意见：你所说的心里什么话不想和别人说建议你抽空到当地医院心理内科科医师详细咨询一下比较好些。

指导意见：你好，这是心理问题，有些焦虑症的表现，不要太担心，平时多交朋友，不要老是宅在家里，多锻炼身体，不要熬夜，远离烟酒，药物可以吃点谷维素这类调节神经功能

恐怖症，恐惧症，也称恐惧性神经症。以恐怖症状为主要临床表现的神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧，伴有回避行为。

关键是你自己要注意调节，同样的一件事情，我们可以以不同的心态和态度去面对的，我建议多与周边的人沟通交流，不要把自己封闭起来，那样就不会孤单。还有是适当的培养一些兴趣爱好，丰富自己的生活，此外呢，多做做运动也是有助于身心健康的。

心理分析：您好，停药后瘦下来需要您自己锻炼身体，不是停药后就会自己瘦下来的。需要您通过锻炼来瘦下来。心理指导：建议您多锻炼，既能减肥，又能调节心态，一举两得。能让您身体和心理都更加健康。

病情分析： 患者朋友，你好，你主要是焦虑症。焦虑是最常见的一种情绪状态，当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，符合相关诊断标准的话，就会诊断为焦虑症。你要引起重视。你可以选择苯二氮卓类药物。意见建议：你的情况我建议，焦虑症是一种治疗效果较好，预后也不错的情绪障碍，你不要过度担心。在服药初期焦虑可能会加重，与药物的副作用有关，一般在2周后消失。你注意在开始服药时剂量小一点，慢慢加量，焦虑明显的话，及时加用安定类药物缓解焦虑。

指导意见：你好，考虑可能是性格执拗的表现，需要保持放松的心情，需要调整好自己的心态，需要有意识建立积极健康的心态，需要及时转移自己的注意力