问题分析:根据您所说的情况来看您现在精神饱满,精力充沛,但是人的精力是有限的最好您能规律生活比较好的。意见建议:建议您还是要正常规律的生活,如果您现在透支了,那过一段时间身体就支持不住了,现在您还年轻到老了以后就不行了。