问题分析:你好,根据你描述的情况看这个对身体有调理效果的,薏仁对调节肠道有效果的,主要作用有利肠胃,消水肿,润泽肌肤,美白补湿,除斑,凉性清热消暑等效果。
意见建议:对月经不调的话也会有一定效果的,减肥的话不好确定的,不能确定就是因为喝这个粥引起的,身体胖的话主要是因为营养过剩引起的,如果是经常就这样喝的话相对饮食也控制一些的也会有效果的