高血压165,低压95是血压比较高的,是需要服用降压药物进行治疗的。正常血压状态是高压120,低压80.建议平时尽量多吃蔬菜水果,多运动,少吃油腻食物。
每天服用降压药物进行治疗,控制血压升高。平时尽量控制自己的情绪,不要过于激动,过于激动容易导致血压迅速增高,脑出血。