你好,你的情况应该是运动中不小心导致胸椎关节错位的表现,这个情况因为错位压迫神经导致的疼痛和呼吸不深,你好,你的情况只要进行手法复位胸椎关节即可,一般一两次就好了,但必须要专业的推拿科医生才能进行,不能自己乱弄