佩戴眼镜能纠正视力,预防近视的加深主要还是靠平时养成良好的用眼习惯.近视眼的形成主要有:(1)用眼距离过近.(2)用眼时间过长.(3)照明光线过强或过弱.(4)在行车上或者走路时看书.(5)躺着看书.(6)睡眠不足.(7)课桌不符合要求.(8)目前空间的射线影响.当然还有遗传,角膜弯曲曲度变大等原因.预防近视应从用眼习惯做起.也可以适当补充营养物质,蛋白质,钙,锌,维生素A,B
1,B
2,C,E等,通过食疗加强视力。