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崴脚了怎样散瘀快

前段时间打球不小心崴脚了,崴脚后也一直没间断治疗,也拍过片骨头没事,但现在快2个月了,还不敢走,整个脚脖子很捆绑,无力,受力脚踝处疼,一天很少走动,但晚上还是会较肿,问下崴脚了怎么散瘀快呢?
提问时间:2020-05-26 19:02
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