你好根据你上面描述的症状,有时候精神压力无规律的生活喜欢生活环境某些药物等等都会引起月经紊乱深觉是刺激子宫引起出血,平时注意个人卫生,少吃生冷辛辣刺激性的食物,多吃一些新鲜蔬菜和水果,保持有规律的作息时间,适量两活动增强体质永远均衡,能保持心情舒畅不用熬夜,祝你幸福快乐。