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产后多久能运动减肥

不久前,我剩下了自己一生中的最大寄托,我的孩子,她很可爱,很健康,由于怀孕期间我的饮食不错,孩子剩下来的时候体重达到了8斤!但是,怀孕期间的疯狂补充营养也是自己的体重骤增,现在体重还是降不下去!但是刚生完孩子,又怕运动减肥对身体不好,一次请教何时能进行运动减肥
提问时间:2020-01-23 16:23
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