头发容易掉可能是因为天生的原因,也可能是其他的原因,有一些人身体缺少一些物质也会很容易掉头发,而且人差不多两三三年就会换一次头发,大概只会持续掉头发一段时间,如果长时间掉头发你还是去医院看一下,平时多吃点芝麻,补充点锌这些会影响发质的东西。
不要喝太多酒,不要吃油的腻的还有会上火的东西,这些东西吃多了会影响内分泌,比如上火出痘痘严重的就会导致严重脱发。