高血压吃什么钙片喝什么牛奶

要注意合理饮食，多吃水果与蔬菜，每天晚上睡觉之前用热水泡脚，每天适当散散步，不能生气，不能久坐，注意饮食卫生，少吃猪肉一类食物，晚上不能熬夜，降压方案的话，因人而异的。目前血压控制不是很理想的话，需要继续去心内科门诊就诊，增加药物，或者调整药物，这样将血压控制稳定的，平时还需要适度运动，低盐低脂饮食，戒烟酒，避免过度劳累以及焦虑，避免情绪过度波动。

95次/分属于正常的心率范围，低于60次/分是心动过缓，高于100次/分是心动过速。心动过缓分为生理性和病理性，生理性的心动过缓，常见于长期从事重体力劳动的工作人员、一部分运动员或者平时活动量比较小的老年人。病理性的心动过缓经常见于传导异常的病人，也见于一部分甲状腺功能减退的病人。

血压本身是可能出现一过性升高的，建议还是可以暂时注意饮食调节，不用急于吃药指导意见平时注意饮食清淡，生活要有规律，经常熬夜，精神紧张等都可能造成血压升高

总是感觉胸部不适脉搏过快可见于器质性病变，即心律失常。其会出现比较明显的心悸症状，个别的可能还会出现胸闷。应该去正规医院做一些辅助的检查，查明引起心律失常的原因，从而进行个体化的治疗。

总胆固醇6.07，高于正常水平，属于高脂血症，它主要是平时高脂高能量饮食，缺乏运动引起的。指导意见高脂血症时间久了会导致动脉粥样硬化，高血压，脑梗塞等疾病；临床上用辛伐他汀来治疗。平时注意低脂低热量饮食，少吃肥肉和动物内脏，多运动，控制体重。

这个一般血压变化快，说明你身体虚弱有肥胖和气血虚弱的现像要多运动锻炼有肥胖的要减肥指导意见这个父母有高血压的，子女如果肥胖了一般也会有这个疾病的，所以要多运动不要用药年青人用药也会有害的，先从生活上来调节。

心律不齐多是由平时的生活压力以及周边环境和饮食状况和情绪的变化等多种因素造成的，这与年龄没有太大的关系，并且心律不齐多见于年轻人，并且并不需要药物的治疗。

您好，根据您的描述诊断为脉压差减小指导意见常见的脉压差小多是因收缩压(高压)降低引起的，其中有生理性因素，也有病理性原因。对无不适感的脉压差小，不必过于介意，因其对健康不会产生太大影响。适当的增加营养，多饮水，可提高收缩压值

心律不齐早搏首选的药物为β受体阻断剂，大部分的心律不齐早搏都是良性的，一般都不需要药物治疗，除非是早搏导致明显的心悸、胸闷，影响了正常的生活和工作，可以选用药物治疗以缓解症状。

你好根据问题描述以及症状体征，如果多次检查血压是这些数字，可以判断是高血压，首先建议您低盐低脂，低糖饮食规律的运动。避免精神紧张。如果有抽烟肥胖超标的情况，建议您立即启动降压药，控制血压达标，降压药如口服依那普利或者硝苯地平缓释片以及其他降压药物。你明白吗？如有帮助，请评价。