睡眠质量不好

根据你的情况描述，有可能是腰椎间盘突出症，那么这种情况下要注意休息端正身体姿势，避免劳累外伤，受凉，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，局部热敷，不要按摩推拿，腰围固定，睡觉的时候拿下来，腰背肌肉功能锻炼，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛，药物盐酸乙哌立松，营养神经药物甲钴胺，甘露醇静滴，脱水消肿。如果不能减轻的话，需要到医院完善腰椎间盘ct或核磁共振检查。

你好，男性支原体感染症状潜伏期表现为尿道刺痛，不同程度的尿急及尿频、排尿刺痛，特别是当尿液较为浓缩的时候明显。尿道口轻度红肿，分泌物稀薄，量少，为浆液性或脓性，多需用力挤压尿道才见分泌物溢出，常于晨起尿道口有少量粘液性分泌物或仅有痂膜封口，或见污秽裤裆。解脲支原体和沙眼衣原体感染所致的慢性前列腺炎，往往是性尿道炎向上蔓延而来。
支原体感染治疗用药量应足量，用药期限不应少于15-20天。中药治疗不应单纯清热解毒，还应根据具体情况适当的健脾补肾、渗湿利尿等。有些患者后期化验单已呈阴性，但自觉症状依然存在，此时应尽量减少用药种类，以单纯中药利尿消炎药丸调理为宜。

冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况

你好！根据你的描述，你儿子身体的免疫力比较低下，容易感冒，针对这种情况，有如下建议：注意饮食平衡，纠正偏食习惯；多吃青菜，多喝水，多排尿，注意保持大便通畅；平时加强身体素质的锻炼，建议最好的方式是每天散步40分钟，既可愉悦身心，又可增强抵抗力；可以使用增强免疫力的药，如胸腺五肽；去正规中医院服用中药调理身体。

病情分析：
您好。应该注意，最好戒酒。合理饮食：应以多食素食，谷类为主，粗细搭配，宜清淡，忌油腻，
指导意见：
可以服多烯磷脂酰胆碱类药物，通过抗氧化作用减轻酒精对肝脏的损伤；也可以服用甘草酸制剂、水飞蓟素类、还原性谷光甘肽等药物改善肝脏功能

病情分析：
白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病。该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症
指导意见：
建议可以到上海华山医院就诊，那里对于该病的治疗水平都是不错的，同时在饮食方面我给你提个建议，吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。 尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和税果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。

你好，牙齿整形，一般都是有效果的，但是效果如何，需要根据自身的情况来定，有的人非常的明显，有的人作用不大，常用的牙齿整形方法有牙箍矫正和牙齿矫正方法。

病情分析：
您好，根据您的描述，初步考虑是脾虚湿盛，才会引起犯困，没精神，舌体胖大，舌苔白这样的症状。
指导意见：
建议可以去专业的理疗科室进行拔罐和艾灸，针灸等治疗，另外还可以用陈皮，薏苡仁，红豆煮粥喝，都有很好的去湿健脾的作用。
以上是对“如果总感觉没有精神，舌头上胖大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好?根据你简单描述的情况分析！小腿肌肉抽筋，考虑是有缺钙！
指导意见：
建议你补充点钙！也可以再吃点中药调理，淫羊藿20克，白芍30克，伸筋草20克，杜仲20克，木瓜15克，桑寄生15克，怀牛膝15克，甘草12克，水煎服，早晚一次，
以上是对“今天早上跑步觉得腿肚子疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，根据您的描述，考虑性冷淡的表现，女性性冷淡是指育龄夫妇婚后居住在一起，女方3个月以上无主动的性要求，或者对其配偶的性爱行为反应迟钝、淡漠。主要表现为性生活时没有快感而对性生活丧失兴趣，处于被动应付状态，最终导致讨厌性生活。
指导意见：
可以去正规医院妇科做检查，排除妇科炎症的可能，注意自我调节心绪，与男方多沟通，充分的前戏引导，夫妻双方接受正规的性爱指导，会逐渐恢复好转。
以上是对“对性没有兴趣，对性生活特别反感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！