您好,一般餐后血糖不超过11.1毫摩尔每升就可以,空腹血糖正常范围值是3.9-6.1毫摩尔每升,不知您是否有糖尿病史,常规的治疗方法是吃降糖药和打胰岛素,建议平时注意饮食以清淡为主,不要吃辛辣,刺激,油腻的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,保持大便通畅,保持心情愉快,定期到医院复查即可。