这是因为皮脂分泌过盛引起的头发油腻,会导致人体内分泌系统受到影响,加快头皮出油。油性头发的人应该减少吃油腻食品,尽量多吃一点水果和蔬菜,而且要多喝水,样会有助减少皮脂腺分泌,可以用一盆温水把醋稀释,然后用它来冲洗头发,这样做可以减少油脂和使头发更有光泽,可以选择多吃新鲜水果和蔬菜,以避免熬夜和吃辛辣油腻的食物。
可以用弱酸性洗发水。