病情分析: 你属于左外踝骨折后一年意见建议:你是因为骨折后出现的关节僵硬导致,建议继续进行踝关节的功能锻炼,如果骨折已经正常愈合,踝关节的功能慢慢的会恢复到自然现状的,平时患足注意保暖,不能久行,希望对你有所帮助,谢谢提问。