问题分析:枸杞的作用是 补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。苹果有调节大便功能,排除毒素的作用,并且苹果还含有维生素和各种微量元素,意见建议:所以这两个是可以一起吃的。
但枸杞的量不能大了,一天最好在20克以内