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患者提问
早上喝完蜂蜜水后多长时间可以运动
早上喝完蜂蜜水后多久可以运动,喝完之后可以立刻运动吗,每天早上喝一杯蜂蜜水会肥吗?
提问时间:2020-05-03 02:43
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
健康指导:您好,如果要是空腹喝完蜂蜜水之后,大概间隔半个小时之后,再考虑运动,因为正常运动前后是不要马上喝水的,早上空腹喝蜂蜜水清肠排毒,晚上喝养颜,有助于睡眠,早上空腹喝蜂蜜水加白醋可以减肥的。
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