从你描述的症状上看多考虑为月经期贫血的可能性是比较大的,建议经期可以多喝些红糖水。如果月经期间贫血的话,可以服用硫酸亚铁补铁口服液,进行调理。
如果头晕比较严重的话,建议可以卧床休息为主。经期要多注意保暖。