问题分析:你好,你说的情况阴虚内热会影响睡眠,还有饮食的消化的问题,再有就是和气血的充盈有一定的影响。意见建议:这样的问题应该注意合理的饮食,积极锻炼身体,保证饮食的均衡很重要的,可以用中药的方法养阴,肾阴虚会影响男性的性生活,而且会影响精子的质量。