你好,就你描述的情况来看,是一个咽喉发炎的情况。意见建议平常一定注意保养,少讲话,注意防止受凉。建议你一定要禁辛辣食物。
关键是平常一定要多次,经常,喝水。可以使用金银花泡水喝,关键是平常保养防止复发。