骨折的同时,同时会伴有软组织的损伤,所以会伴有疼痛肿胀,伴有淤血的现象。一般淤血的吸收恢复大约需要两三周左右的时间,所以在受伤的前提可以冷敷,受伤的后期可以热敷,平时在生活中多休息,可以是当的进行锻炼,但不能过多。