你好,根据你所描述的情况分析,45岁的男性,出现晚上睡眠不好,多梦,易醒的症状,引起失眠的原因很多,在西医里面属于植物神经紊乱的情况,在中医里面多考虑是心火旺盛,心肾不交的情况。
建议你的情况,减轻工作压力,保持心情愉快,可以服朱砂安神丸,加谷维素片进行调理失眠的症状,睡觉前不要喝浓茶,咖啡,可以同时配合中药汤剂如酸枣仁汤进行调理。
如果服中药调理效果不佳的情况,可以少剂量服阿普唑仑片帮助睡眠。