这也可以多补充一些维生素a和维生素c,维生素a可以促进伤口愈合,维生素c能够增强体质,促进新陈代谢,很多水果都不错,能够起到补充维生素的作用。
还可以多吃一点猪蹄,其中含有丰富的胶原蛋白,多吃鱼,瘦肉,牛奶,蛋类等都是很好的,其中含有丰富的蛋白质,可以帮助伤口愈合,减少感染。
要注意少吃点辛辣的,不要吃葱,胡椒,韭菜,腐乳,很容易就会引发伤口感染。