在日常生活中应少吃辛辣刺激性食物如酒,辣椒,生蒜,羊肉,鱼虾等海产品,平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,花生,黑芝麻,核桃,葡萄干,螺,蛤等贝壳类食物。
建议你放松心情,饮食清淡,忌生冷凉的,辛辣刺激性的食物,注意保暖,避免日光照射,去当地皮肤病医院面诊检查并治疗