可以喝茶,少量的饮茶对身体有益,但不能过多地喝茶,过度饮茶对身体有害。有一部分人因过度的饮茶、长时间大量饮茶,造成血糖过低,出现严重的低血糖反应,如心慌、心悸、手抖、乏力、下肢酸沉无力等。
因大量的饮茶会出现排尿增多,通过排尿把体内的热量带出体外,造成血糖的下降,这。时候需要注意。