你好!耳鸣是耳聋前兆,不可忽视。目前临床上彻底治疗耳鸣的最佳疗效是采用中西医新针灸疗法效果很好,无复发现象。平时少听耳机,多停歇听音乐,多做耳部周围穴道按摩,饮食要合理,不要熬夜注意休息保暖,不要到噪音大的地方去。