如何使自己的身体更加好

病情分析：
你好，这种情况是胃肠道功能紊乱,
指导意见：
建议选用参苓白术散,补脾益肠丸服用.平时再用香砂养胃丸和乳酸菌素片来调理一段时间.饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水.

病情分析：
您好！高三学生的学习任务很重，压力很大，经常很多人睡眠不足，精神状态不佳。首先，这就很不利于学习，当然记不牢。
指导意见：
记忆还是需要方法的，需要遵循艾宾浩斯遗忘曲线的原则，不断进行巩固记忆。
饮食上可以适当补充一些核桃、腰果等坚果类的食物，也可以适当吃一些安神补脑的口服液。所谓的英泰含片应该是厂商专门推销的，不一定有效果的，不建议吃！
衷心祝您学习进步！考上理想的大学！

病情分析：
你好考虑是腰肌劳损，腰间盘突出，缺钙缺钾引起的腰腿痛等
指导意见：
建议你最好到医院拍片或检查微量元素看看，查明病因对症治疗，避免劳累受风寒着凉
以上是对“腰部至膝窝位置疼痛，有拉长感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，你的这个情况不能单纯靠吃水果进行补血的，水果补血的还是很少的。注意可以用一下右旋糖酐铁片、复方阿胶浆等药物。
指导意见：
饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。祝你早日康复。

病情分析：
您好，根据你的描述考虑是由于皮肤过敏引起的上述症状，建议你买点过敏药吃如息斯敏
指导意见：
同时最近不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃海鲜，希望我的回答对你有帮助，祝您健康

病情分析：
您好，白癜风患者注意生活要有规律，注意劳逸结合，戒除不益于身体健康和影响病体康复的个人嗜好。
指导意见：
白癜风这个疾病容易复发，而且大多的原因是因为患者们在生活中不注意，例如饮食上不注意，不能养成良好的睡眠时间，情绪多变等这些都有可能导致白癜风的再次出现，所以在生活中要保持一个好的心态建议。治疗白癜风应信赖中医。

病情分析：
据你所述的情况，可能是慢性咽炎所致，至于是否哮喘，应在专业医师详细检查下确定后，积极治疗，
指导意见：
日常应合理饮食，注意休息，避免不良刺激，补充维生素C，B族等，咽喉不适可应用六神丸，冬凌草等，感染者应用青霉素等，如果确定是哮喘，应用氨茶碱等，

病情分析：
你好，你这个考虑是包皮过长的。
指导意见：
你这样的话，是可以切除一下包皮的，一般切除包皮后自然就可以露出来了
以上是对“怎么使冠状沟漏出完”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，你的情况建议到医院进一步检查，注意排除是否存在尖锐湿疣。
指导意见：
尖锐湿疣只是一种性传播疾病，主要通过接触传播，表现就是一些疣状增生，伴有瘙痒，容易出血，鉴于你的情况最好到医院检查明确诊断，然后根据情况积极的治疗。祝你好运，早日康复。

病情分析：
产后比较虚弱，多补充营养，多食高蛋白食，不要着凉。产后1年体重会恢复正常
指导意见：
6到8周后复查子宫，恢复正常后，可以用腹带，加强锻炼就好，不要刻意的减肥，慢慢就会瘦了