指导意见:脾胃乃是体内的运化水的一个途径,所以从中医跟你的描述上来说的确是伴有脾胃不好。精神压力可能也是一方面,精神紧张造成神经兴奋处于应激状态所以容易出汗紧张心跳快。
指导意见:建议可以先注意平时放送身心,不要太紧张这也不是什么太严重的病症,心态要放平,之后就是最好能采用些中医比较温和调理的方剂来治疗脾胃,主要是你体内湿气太重,可以尝试用些茯苓藿香一类的方剂长期服用一段时间,脾胃对水的运化好了自然体内的湿气还有多余的汗液津液就随之除去了。